我们下周三就要体育中考了，我很发愁800米跑，我现在的成绩是三分四十多，想再提高一点，谁能告诉我点训练方法，还有就是考试那天应该如何跑？...为什么我每次跑完都会很累，肚子疼嗓子也疼，而好多同学却没有这样？... 谢谢了！
我倒是有一个好办法。我们上周六刚刚在经贸大学考完体育！我们所有人的成绩都是30分.主要是在跑前一个半小时内不能吃任何不消化的东西。在跑步前一个小时的时候可以喝一杯红牛！呵呵~真的特别有效果，真的可以让你兴奋哦.（这是我的建议）
跑步前吃得好一点，好好休息，不要给自己压力，跑步时尽量把步子迈得开一点。