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新乡市华天职业培训学校心理心理咨询需要做几次才会有效果？

新乡市华天职业培训学校心理咨询常见问题心理咨询需要做几次才会有效果？

技校网更新时间：2021-06-21 12:18:00 解决时间：2017-05-20 13:30

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五、心理咨询需要做几次才会有效果？

心理咨询是一次旅程，由咨询师与当事人共同决定需要几次的疗程。国外心理学研究出，当事人约需经过四次至八次疗程，即可收到明显的成效。一旦决定进入咨询过程，当事人配合心理师循序渐进的引导，会谈中也愿意自我袒露并加以改善自己的思考及行为模式，在长的八次疗程内，即有明显的不同。

??????????? 2017-05-20 13:30

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五、心理咨询需要做几次才会有效果？心理咨询是一次旅程，由咨询师与当事人共同决定需要几次的疗程。国外心理学研究出，当事人约需经过四次至八次疗程，即可收到明显的成效。一旦决定进入咨询过程，当事人配合心理师循序渐进的引导，会谈中也愿意自我袒露并加以改善自己的思考及行为模式，在长的八次疗程内，即有明显的不同。(阅读详细内容)

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二、确保咨询效果，您需要了解的1、明确自己为什么来做心理咨询。这个问题非常重要。很多朋友并不很明白自己做咨询想达到一个什么样的效果和目标。不管做什么事情我们都要想清楚我们所要达到的目的，不然我们花了时间，没有把事情做好，这样是没有效果的。2、一次咨询并不能解决很多的问题，事实上有些问题需要多次咨询才能取得进展。因此，建议家长朋友们可以按照孩子的问题轻重缓急做(阅读详细内容)

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十二、关于咨询过程的小提示请尽量别迟到，心理治疗按照约定的起止时间收费，即使迟到也会按照约定的时间结束,会给您个人造成损失。也请不要来得太早，这样会对对前面正在进行的咨询造成些许打扰。一般我会把前后两个咨询之间安排十分钟时间的间隔，所以，提前五分钟进入咨询室即可。心理咨询很大程度上是基于自身的变化和成长,心理咨询师也只是你变化的助手,请尽量不要在咨询以外的时(阅读详细内容)

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