刚开使跑时,前往别傻了吧唧猛冲,看看一共有多少人,跑在第5,,6名就好,等到看别人跑不动了时再一点点加速,是一点点加速,别嗖一下加速,脚步好轻一些,用嘴呼吸,两步一呼
我也是即将要面临著中考的学生 ,但我不爱运动 ,对跑步厌恶及了 ..我想你可以多加锻炼吧 ,技巧这个我就唔知咯 。 呵呵 、
给点2011武汉市体育中考技巧,项目是1000米和800米跑步。类似问题答案