对我国基础教育改革和高等学校体育（与健康）课程改革的意义

三）突出实践和创新能力的培养，体现了新课程具有鲜明的时代性与针对性
当代社会发展对未来人才的成长提出了诸多新的要求，新一轮的基础教育课程改革以适切性的原则将这些要求转化为新课程的目标，突出实践能力和创新精神。充分体现了与时俱进的精神，具有鲜明的时代性和针对性。
“创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力，如果不能创新，一个民族就难以兴盛，难以屹立在世界民族之林。”“教育是知识创新、传播和应用的主要基地，也是培育创新精神和创新人才的重要摇篮。无论在培养高素质的劳动者和专业人才方面。还是在提高创新能力和提供知识、技术创新成果方面。教育都具有独特的重要意义。”因此，培养和发展学生的创新精神和能力理所当然地成为新课程目标的一个极其重要的组成部分。
我国以往的学校课程过于注重对学生心智的训练，却忽视了对学生实践能力的培养。新课程重新回到学习的本义，将实践能力确定为学生发展的一项重要目标，试图改变学生“手脑”发展的严重失衡的现状。综合实践活动是本次课程改革的一个亮点，规定“从小学到高中设置综合实践活动并作为必修课程。”综合实践活动包括研究性学习、社区服务和社会实践等领域。综合活动课程给予学生直接经验，密切联系学生自身的生活和社会生活，体现对知识的综合运用。新课程把学科课程与综合实践活动有机结合起来，充分发展学生的创新精神和实践能力。
（四）制定国家课程标准与发展性评价制度，使得减轻学生过重的学业负担成为可能
国家课程标准是新课程的一个重要文件，也是我国基础教育课程发展史上一块极其重要的里程碑。它的颁布会引发我国中小学教育发生极为深刻的变化。素质教育是我国基础教育的理想。多年来，尽管一些学校进行了课程与教学的改革，但是中小学的教育现状没有得到根本的改变。因为实施素质教育是一个系统工程，而课程标准的制定是这个系统工程中为关键的一个环节。如果没有这个环节，素质教育就会变成一句口号，一个没有现实意义的概念。课程标准是素质教育在相应阶段的质量标准，它标志着全面推进与具体落实素质教育成为现实。
由于国家课程标准是面向全体学生的统一的基本要求，是人人都能达到的、都能体验到成功的要求，因此，它是减轻学生过重的学业负担的重要举措。学生再也不用按照高要求或全班高分来评价自己，而是采用相对的、多元的评价来要求自己，只要学生达到了统一的要求，他就是成功的、快乐的。不仅如此，每个学生都能找到自己成功、独特的一面。这肯定会减轻学生的心理负担和学习压力。与此同时，新课程倡导评价的发展功能，强调评价对学生的发展价值、对教师的发展价值以及对课程本身的改善价值保持不改。倡导建立发展性的课程评价体系。要求关注评价的过程，注重评价过程对学生发展的促进作用。从2001年到2005年的三次新课程调研结果也反映出相应的变化：学生更加喜欢学习，绝大部分的学生表示对学习感兴趣。学生收集、分析和处理信息的能力等方面都有提高，做学习的主人，学习成绩提高，学习压力减小，学生的睡眠时间基本能够得到保障。