2、往返运球投篮(200分)
(1)测验方法
由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时,球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮,投中篮后,还以左手运球回到原起点,同样再重复上述运球投篮,再回到原起点时停表。(见图)
要求:连续运球,不得远推运球上篮,必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直到投中,投篮的手(左手或右手投)不加限制。
(2)评分标准
a.达标:按其计时成绩评分,满分为150分,详见评分表
b.技评:满分50分,按四级评分,各级分值详见评分表
优秀:动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮,投篮一次投中
良好:动作较正确、熟练、投篮一次投中
及格:动作基本正确、熟练、身体不够协调
不及格:动作不正确、不熟练、不协调
3、投篮(200分)
(1)测验方法:
以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投,并开始计时,投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再投篮,连续投一分钟(见图)
要求:必须向上跳起投篮(女生原地),否则不算跳起投篮,投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。
(2)评分标准
达标:按其一分钟内投中次数计分,满分为150分,详见评分表。
技评:满分为50分,按四级评分,各级分值详见评分表。
优秀:动作连贯、协调、起跳迅速、手法正确。
良好:动作较连贯、协调、起跳迅速、手法较正确
及格:动作基本连贯、协调、起跳较缓慢、手法基本正确
不及格:动作不连贯、不协调、起跳缓慢、手法不正确
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