测试办法：场地见下图
①将球在起点线上放稳，待考评员示意后方可开始。
②每名考生两次机会。
③考生运球过杆的方式和射门脚法不限。
④运球时漏绕或少绕标杆均按失败记录。
⑤绕过最后一根杆后，必须在射门限制线前完成射门。超过射门限制线的射门成绩无效。
从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条平行于球门线的横线作为起始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8根标志杆后起脚射门（如图所示），
球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表。凡出现漏杆、射门偏出球门或球中横梁或立柱弹出，均属犯规，不计成绩。每人两次机会，取其中一次最佳成绩。
评分标准:
①分为运球过杆（15分）和射门（5分）两段式计分。运球过杆满分成绩男生9秒、女生10.5秒，射中球门记5分。
②运球过杆的时间男生超过12.5秒、女生超出14秒时，即使射中球门也按失败记录。
颠球和20m过杆射门成绩评分表：
颠球 |
20m运球过杆射门 |
||||||
次数 |
分值 |
次数 |
分值 |
时间 |
分值 |
时间 |
分值 |
10 |
2 |
28 |
9.2 |
14"0 |
8 |
12"2 |
11.6 |
11 |
2.4 |
29 |
9.6 |
13"9 |
8.2 |
12"1 |
11.8 |
12 |
2.8 |
30 |
10 |
13"8 |
8.4 |
12"0 |
12 |
13 |
3.2 |
|
|
13"7 |
8.6 |
11"9 |
12.2 |
14 |
3.6 |
|
|
13"6 |
8.8 |
11"8 |
12.4 |
15 |
4 |
|
|
13"5 |
9 |
11"7 |
12.6 |
16 |
4.4 |
|
|
13"4 |
9.2 |
11"6 |
12.8 |
17 |
4.8 |
|
|
13"3 |
9.4 |
11"5 |
13 |
18 |
5.2 |
|
|
13"2 |
9.6 |
11"4 |
13.2 |
19 |
5.6 |
|
|
13"1 |
9.8 |
11"3 |
13.4 |
20 |
6 |
|
|
13"0 |
10 |
11"2 |
13.6 |
21 |
6.4 |
|
|
12"9 |
10.2 |
11"1 |
13.8 |
22 |
6.8 |
|
|
12"8 |
10.4 |
11"0 |
14 |
23 |
7.2 |
|
|
12"7 |
10.6 |
10"9 |
14.2 |
24 |
7.6 |
|
|
12"6 |
10.8 |
10"8 |
14.4 |
25 |
8 |
|
|
12"5 |
11 |
10"7 |
14.6 |
26 |
8.4 |
|
|
12"4 |
11.2 |
10"6 |
14.8 |
27 |
8.8 |
|
|
12"3 |
11.4 |
10"5 |
15 |
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