类别 |
基本功 |
难度动作 |
自编套路 |
考核 指标 |
纵劈腿、横劈腿、高踢腿 |
阿拉C杠、C跳、侧手翻 |
套路 |
分值 |
30 分 |
30 分 |
40 分 |
2、考试方法与评分标准
（1）基本功30分
纵劈腿：10分（左、右各5分），
考试细则：两腿前后分开于地面成一条直线，腿贴于地面，上体正直。
评分标准：每离地面1厘米扣0.3分。
横劈腿：10分
考试细则：两腿左右分开于地面成一条直线，腿贴于地面，上体正直。
评分标准：每离地面1厘米扣0.3分。
高踢腿：10分
考试细则：两腿并拢，提踵站立，两手侧平举，一脚脚尖发力带动同侧腿向上踢腿，膝关节脚背绷直，向上延伸，手臂不动，两肩下沉，支撑腿伸直，保持提踵状态。
评分细则：连续2个8拍高踢腿，中心稳定，每次踢腿脚尖超过头顶延长线，反之扣1分一次。
（2）难度动作30分
阿拉C杠：10分
考试细则：四蹲位开始，先旋转一周，转至315°伸出动力腿挥至侧面，再旋转360°，身体姿态保持直立，手臂在二七位之间变换。
评分标准：身体直立保持原地旋转，明确留头甩头、挥鞭技术，完成3个旋转得6分，每增加一个旋转加2分。
C跳：10分
考试细则：直立开始，两手臂经体侧向上抬起并立脚尖，手臂体前交叉画圆下蹲缓冲，起跳后空中身体呈C状，手臂斜向上举双腿并拢，落地屈膝缓冲。
评分标准：身体控制力强，起跳有高度，C状形态清晰，落地平稳。
侧手翻：10分
考试细则：手脚依次走一条线，身体翻转垂直于地面，脚手依次落地。
评分标准：动作流畅，身体舒展，落地平稳。
（3）自编套路40分
展示一套符合最新国际啦啦操评分规则的成套自编套路（自备音乐）。
评分标准：控制力10分，协调性10分，艺术表现力10分，动作编排10分。
| 专业名称 | 开设学校 | 学制 | 地址 |
|---|---|---|---|
| 体育特长生 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
| 体育特长生 | 苏州工业园区职业技术学院 | -- | -- |
| 体育特长生--篮球、足球 | 朔州职业技术学院 | -- | -- |
| 体育特长生--田径、篮球、排球、羽毛球、乒乓球 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
| 音乐(特长生) | 宁德职业中专学校 | -- | -- |
| 艺术特长生 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
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