(1)助跑单脚起跳摸高20分
测试方法:行进间单脚起跳、手臂触及篮圆外沿,测量摸高成绩,每人跳2次,取得好成绩。3.35米满分,每低5CM递减3分。
(2)90秒自抢篮板投篮20分
测试方法:外线队员在三分线外投篮,自投自抢要求投篮次数达10次以上,内线队员在限制区外投篮要求出手次数达14次以上,不能刻意只投擦板球(达不到投篮次数不计成绩)计算投中次数,每人测试两次,取好成绩。
评分标准
外线:
测试成绩 |
7中 |
6中 |
5中 |
4中 |
3中 |
2中 |
1中 |
评分标准 |
20分 |
16分 |
12分 |
8分 |
4分 |
2分 |
1分 |
内线:
测试成绩 |
11中 |
10中 |
9中 |
8中 |
7中 |
6中 |
5中 |
4中 |
3中 |
评分标准 |
20分 |
16分 |
14分 |
12分 |
10分 |
8分 |
6分 |
4分 |
2分 |
(3)全场快速运球上篮(秒)20分
测试方法:持球从球场端线外听信号(开始计时)运球至对面篮下行进间上篮、抢到篮板球后,用运球返回至篮下,行进间上篮,球进篮圈停表,往返二次上篮都中才算成绩,每人二次,取得好成绩。11秒以内满分,每增加0.1秒减1分。
(4)实战能力40分
测试方法:分队教学比赛“五对五”双方采用人盯人防守。
评分标准:根据比赛表现给予适当分数。
答案来源于:2022年湖南电气职业技术学院单招章程
2022年湖南电气职业技术学院单招武术考核标准类似问题答案