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2022年佛山市初中毕业升学体育考试分钟仰卧起坐。

2022年佛山市初中毕业升学体育考试工作的通知分钟仰卧起坐。

技校网更新时间：2022-05-19 11:04:08 解决时间：2022-04-22 15:52

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（六）一分钟仰卧起坐。

1. 场地器材：垫子若干块，铺放在平坦的地面上。秒表若干

块。

2. 动作规格：考生全身仰卧于垫上，考生同伴压住考生两踝

关节处，两腿屈膝，大小腿成直角，两手手指交叉贴于脑后，仰卧时，手背必须触垫，起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。动作过程中双手必须交叉贴于脑后。

3. 考试方法：监考员发出“预备一一起”的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时，考生虽己坐起，但两肘未触及膝盖者，该次不算。违例动作不计次数。

答案来源于:2022年佛山市初中毕业升学体育考试工作的通知

技校网数据中心 2022-04-22 15:52

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2022年六安市初中学业水平体育与健康学科考试分钟仰卧起坐（女生）

七、一分钟仰卧起坐(女生)（一）测试方法考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手手指交叉贴于脑后，踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫，起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。（二）注意事项考生双脚必须放于垫上，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。附件2：六安市2022年初(阅读详细内容)

2022年合肥市市区初中学业水平体育与健康学科考试分钟仰卧起坐（女）

四、1分钟仰卧起坐（女）使用仰卧起坐仪器测试，受试者仰卧于测试仪器软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度，两手手指交叉贴于脑后，测试者两脚背勾住测试仪脚钩，受试者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员启动仪器发出“开始”口令的同时开始计时，测试设备自动记录1分钟内完成次数。每名受试者测试一次。受试者以下行为属于犯规：1.起坐时，双肘未(阅读详细内容)

2019年北京市初中毕业升学体育考试方案仰卧起坐

7.仰卧起坐（1）场地器材规格及设置要求场地设置在平整的地面上，考生在仪器设备上完成测试。（2）考试操作规范及要求考生仰卧在测试仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放稳、屈膝，大小腿呈直角，两腿可稍分开；起坐时，双肘必须触及或超越两膝；仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。(阅读详细内容)

2022年佛山市初中毕业升学体育考试分钟跳绳。

（四）一分钟跳绳。1.场地器材：平坦而坚硬地面。采用经实际操作后无误差的计数跳绳。秒表若干块。2.动作规格：单脚或双脚跳均可。每一次，摇绳须经过头、脚一次，方向一致。3.考试方法：每人计算一次一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，同时开秒表计时。预备状态时，考生手握跳绳手把，手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。答案来源于:2022年佛山市初中毕(阅读详细内容)

2022年佛山市初中毕业升学体育考试分钟踢毽子。

（十）一分钟踢毽子。考生在1.5米×1.5米范围内，穿普通鞋，用膝关节以下任何部位将毽子踢起，计算一分钟内踢毽的次数（踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地，算为完成一次）。规定用江苏太仓产“新健牌”桃红色毽球。答案来源于:2022年佛山市初中毕业升学体育考试工作的通知(阅读详细内容)

2022年佛山市初中毕业升学体育考试分钟排球对墙传球（硬式排球

（九）一分钟排球对墙传球（硬式排球）。在与地面垂直的墙上，高2.2米处为圆心，以0.75米为半径在墙上划圆。男生在地面距墙2米处、女生在地面距墙1.8米处划线，考生在线后对墙上的圆圈用排球传球或垫球方法连续传、垫球，计算一分钟内传球或垫球在圈内次数（脚压线不计）。每人试考两次，计算最好一次成绩。答案来源于:2022年佛山市初中毕业升学体育考试工作的通知(阅读详细内容)

2022年佛山市初中毕业升学体育考试分钟篮球投篮。

（八）一分钟篮球投篮。以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心，男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。考生可在弧线外任何区域投篮（考生只能用一个球），计算一分钟投中次数（脚压线不计）。7号球（女生可选用6号球）每人试考两次，计算最好一次成绩。答案来源于:2022年佛山市初中毕业升学体育考试工作的通知(阅读详细内容)

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