运动技能考试包括身体素质与专项技能两部分。身体素质考试为必考内容;专项技能为选考内容,考生在规定的运动项目中选择一项参加考试。
运动技能考试满分180分,其中身体素质90分,专项技能90分。
(一)身体素质
所有考生均需参加身体素质考试,项目为:100米、800米、立定跳远。每项30分共计90分。
(二)专项技能
考生根据自身专项选择本考纲对应的项目参加考核,考试项目为:田径、击剑、射击、武术、足球、篮球。
专项技能满分90分。
1.田径:考生在田径运动项目的100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪、铁饼中选择两项参加考试。
2.击剑:专项技术(弓步技术);实战能力(比赛)。
3.射击:考生在男子50米步枪卧射、男子50米步枪三种姿势(测试立射)、男子25米手枪速射(测试8秒)、男子10米气步枪、男子10米气手枪、女子50米步枪卧射、女子50米步枪三种姿势(测试立射)、女子25米手枪(测试慢射,300秒)、女子10米气步枪、女子10米气手枪中选择两项进行测试。
4.武术:考生根据自身专项选择武术套路或武术散打进行考核。武术套路:拳术、器械各一套;武术散打:专项技术(左、右鞭腿踢沙包)与实战能力(实战)。
5.足球:专项技术(运射);实战能力(比赛)。
6.篮球:专项技术(投篮);实战能力(比赛)。
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