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2021年四川城市职业学院高职单招健美操基本技术（共80分）

2021年四川城市职业学院高职单招健美操专项考试办法基本技术（共80分）

技校网更新时间：2021-06-13 19:24:00 解决时间：2021-02-16 08:24

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（二）、基本技术（共80分）

1、测试内容及分值：

动作名称	俯卧撑	直角支撑	屈体分腿跳	劈叉
基本要求	按规则要求完成连续10次；开肘或夹肘俯卧撑	至少保持静止支撑动作2秒，也可加难完成直角支撑转体动作	按规则要求完成连续的屈体分腿跳，数量不限，动作连接时不明显停顿。	完成左、右、横三个方向的劈叉动作，要求两腿成一直线，膝关节伸直。
分值	20分	20分	20分	20分

2、考试方法：考生按照要求依次、独立完成上述考试动作。

3、成绩评定：每个动作满分为20分，四个动作得分相加为基本技术分。由考评员按评分规则要求进行评分，考评员的平均成绩为后得分。

答案来源于:2021年四川城市职业学院高职单招健美操专项考试办法

技校网数据中心 2021-02-16 08:24

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