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2021年昆明市初中学生体育考试方案体重指数（BMI）

技校网更新时间：2022-05-16 05:29:50 解决时间：2022-04-16 08:41

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（一）体重指数（BMI）

1.测试目的：衡量学生胖瘦程度和健康情况。

2.测试方式：使用电子秤测量学生身高、体重，并按照公式计算BMI值。计算公式：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。

测试时，学生需脱鞋；女生不可扎高发髻。每人测试1次。

3.场地器材：电子身高体重测试仪。

4.分值：八年级满分1.5分，九年级满分1.5分。

答案来源于:2021年昆明市初中学生体育考试方案

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2021年昆明市初中学生体育考试方案体重指数（BMI）是指学生自身的体重除以身高数的平方得出的数

1.体重指数（BMI）是指学生自身的体重除以身高数的平方得出的数值。计算公式为：BMI=体重（千克）/身高2（米2）。2.肺活量体重指数是指学生自身的肺活量除以体重得出的数值。计算公式为：肺活量体重指数=肺活量（毫升）/体重（千克）。答案来源于:2021年昆明市初中学生体育考试方案(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案投掷实心球

（十）投掷实心球1.测试目的：测试学生的上肢爆发力及上下肢协调用力能力。2.测试方法：考生站在投掷线后投掷，身体正对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地双手同时发力向前投掷，投掷过程中躯干不能侧向，不能单手投掷。每人测试2次，取最佳成绩。考生2次犯规，可补测1次。若考生3次测试均犯规，成绩计为零分。3.场地器材：画有投掷线的平整地面（按分值的刻度画出），重(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案米跑

（二）50米跑1.测试目的：测试学生的位移速度。2.测试方法：起跑姿势不限。计时员见到起跑信号开表，当考生的躯干到达终点线后沿垂直面的瞬间停表，以1/10秒为单位记录成绩。测试过程中，采用分道跑，不允许穿钉鞋。每人测试1次，出现起跑犯规允许有1次补测机会，若2次起跑均犯规，成绩计为零分。3.场地器材：50米跑道6~8条、秒表、发令枪、烟屏、道次牌、号码布。4(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案米绕障碍往返运球

6.14米绕障碍往返运球（1）测试目的：测试学生行进间运球技术能力、学生下肢力量和跑动能力。（2）测试方法：以右手为例，考生在标志杆1外沿起点处持球准备，听到指令后，右手运球到标志杆2前换左手运球绕过标志杆2继续向前运球，依次换手运球绕过标志杆3和标志杆4后，绕过标志杆5后直线运球返回起点，并绕过标志杆1后以同样的方法重复1次，运球返回标志杆1外延长线测试结(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案测试方法

（2）测试方法①自传隔网向前传球男生：站在排球场地内，进攻线之后，面对球网做连续4次原地自传，第5次将球通过球网上方传至对面场地进攻线后得分区域。每人测试2次，取最佳成绩。女生：站在排球场地内，距离球网2米处，面对球网做连续4次原地自传，第5次将球通过球网上方传至对面场地进攻线后得分区域。每人测试2次，取最佳成绩。②自垫隔网向前垫球男生：站在排球场地内，进攻(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案运球绕杆射门

3.运球绕杆射门（1）测试目的：测试学生足球控球技能水平。（2）测试方法：考生运球从起点出发，运球依次绕过3根标志杆后完成射门。脚触球开表计时，球越过球门线时停表。第1根标志杆距离起点线3米，依次摆放第2、3根标志杆，杆间距均为3米，第3根标志杆距离球门线中点10米。起点线平行于球门线，长度6米。每人测试2次，取最佳成绩。运球漏杆或未射中球门范围内则无成绩。(阅读详细内容)

2021年昆明市初中学生体育考试方案分钟正面挡板传接球

2.1分钟正面挡板传接球（1）测试目的：测试学生足球传接球技术水平。（2）测试方法：考生用脚将球静置于地面，听到测试指令后将球踢向3米处挡板，接反弹回球，停球后再次用同样方法将球踢出，1分钟计时结束停表，记录考生连续传接球动作完成次数。考生可用脚任意部位触球。以成功传接球的次数进行计分，每人测试2次，取最佳成绩。（3）场地器材：挡板1块（长2米，高0.6米，(阅读详细内容)

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