(1)田径
中长跑:男子800M;女子400M
短跑:100M;400M
竞走:男子10000M;女子5000M
投掷:①铅球②标枪重量:铅球男子5kg、女子4kg;标枪男子700g、女子600g
(2)足球
守门员
专项素质:立定三级跳
专项技术:①掷远与踢远②扑接球
实战能力:比赛
球员(非守门员)
专项素质:5×25米折返跑
专项技术:①传准②运射
实战能力:比赛
(3)篮球
专项素质:摸高
专项技术:①投篮②多种变向运球上篮
实战能力:比赛
(4)排球
专项素质:助跑摸高
专项技术:①发球②扣球
实战能力:比赛
(5)羽毛球
专项素质:①30秒双摇跳绳②10次两侧移动跑
专项技术:正手发高远球
实战能力:比赛
(6)网球
专项素质:扇形跑
专项技术:①底线正反手击球②发球
实战能力:比赛
(7)古典式摔跤
专项素质:25kg布人过胸摔
专项技术:站立配合技术
实战能力:比赛
(8)自由式摔跤
专项素质:①前滚翻3次后滚翻3次②立卧撑跳起
专项技术:①20秒站立快速摔②20秒桥翻转体
实战能力:比赛
(9)中国式摔跤
专项素质:蹲踢
专项技术:①四步崩子②背步勾子③抽腿
实战能力:比赛
(10)柔道
专项技术:①投技②寝技
实战能力:比赛
(11)举重
测试项目:抓举挺举总成绩
(12)跆拳道
专项素质:①横叉②竖叉
专项技术:①左右高位横踢②双飞
实战能力:比赛
(13)空手道(组手)
基本技术:①横叉②竖叉
专项技术:30秒固定靶
实战能力:比赛
(14)武术套路
专项技术:①正踢腿②腾空飞脚
实战能力:①拳术②器械
(15)武术散打
专项素质:立定三级蛙跳
专项技术:①拳腿跌组合②左、右鞭腿踢沙包
实战能力:比赛
(16)拳击
协调素质:单摇跳绳
专项技术:组合拳
实战能力:比赛
(17)橄榄球
专项素质:①掷实心球(4KG)②短跑30米
专项技术:①传准②踢球
(18)划船
赛艇--实战能力:测功仪1000M专项测试
静水皮艇、划艇--实战能力:测功仪500M专项测试
(19)轮滑
专项素质:纵跳、单腿稳定性跳远、静蹲、单脚闭眼、400米跑、坐位体前屈、10米折返跑、立定跳远、90度俯卧撑、连续跳跃(跳箱)。
专项技巧:滑行中单脚助力测、单脚后引滑行、固定状态腿法测试。
实战:轮滑300米、500米、1000米测试。
2021年河南省体育运动学校省体校高中部专项技能测试:按专项要求分别测试,测试内容如下类似问题答案