(一)半场左右手运球上篮(15分),
要求:共完成四个上篮,以终返回起点的完成速度快慢计分,见下图与篮球评分表。
(二)一分钟投篮(20分)
要求:1.在一分钟之内自投自抢,每人2次机会,以命中次数高一次成绩计分。
2.投篮区域:以端线的中点为圆心,以罚球线距离为半径画圆。见下图与评分表。
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