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2020年云南体育运动职业技术学院社会体育专业单招考试内容及评分依据三校俯卧撑

2020年云南体育运动职业技术学院社会体育专业单招考试内容及评分依据(三校)俯卧撑
技校网 更新时间:2021-06-17 22:39:00 解决时间:2020-01-04 11:31

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(一)、俯卧撑 要求(1分钟俯卧撑): 双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上动作重点:全身挺直,平起平落。 两个肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地板。收紧腹部,保持身体在一条直线上,持续一秒钟,然后恢复原状。 评分标准:

分数

性别

10

15

20

25

30

25-30

30-40

40-50

50-60

60 次以上

5-8

8-10

10-15

15-20

20 次以上

  技校网数据中心 2020-01-04 11:31
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社会体育
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社会体育盐城体育运动学校----
社会体育安徽省宿州幼儿师范学校2--
社会体育郧阳师范高等专科学校----
社会体育丽水职业技术学院----
社会体育四川省德阳市旅游职业学校2.5年--半--
社会体育如皋高等师范学校5--

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