1、学生做到疫情期间减少外出、不走亲访友,不去人员密集场所。在校科学佩戴口罩,保持良好生活习惯,勤洗手,不随地吐痰。
2、出门准备要充分:起床量体温,填报“粤康码”,身体不舒服不回校。戴好口罩,随身携带1个口罩和用于暂时存放口罩的袋子。上学不能携带酒精、84消毒液等易燃易爆、有毒类消毒物品回校。
3、交通出行要谨慎:戴好口罩,保持安全距离,避免用手触摸公共区域和物品。
4、进入校门守秩序:根据学校安排错峰到校,入校前接受体温检测。自觉与他人保持至少1米距离,不交谈,不聚集。入校后用免洗洗手液或在流动水下按“七步洗手法”清洗双手。若有发热,应服从学校安排。
5、上课时间端正坐:室内上课全程规范戴好口罩,不与同学交换学习用品,不互相借用个人物品。室外上体育课时,尽量与他人拉开距离。运动前(建议先洗手),取下口罩放进干净的袋子里妥善保管。运动后,待呼吸平稳,洗手后及时戴好。
6、课间休息不乱跑:全程规范戴好口罩,在规定范围内活动,不聚集、不扎堆、不追逐、不串班。多饮温开水,注意个人卫生,避免共用个人物品。上厕所时有序排队,自觉与他人保持距离,便前便后及时洗手。
7、用餐期间听安排:不能在校外用餐、订餐;有条件的走读生尽量回家就餐。排队取餐时保持至少1米距离,餐前餐后要洗手。用餐单独坐,不闲谈。吃饭前取下口罩,放进干净袋子保管。吃饭后第一时间戴好口罩,有序排队,放好餐具。
8、午间休息要分开:午休的座位、床铺保持至少1米间隔。
9、内宿生活要自控:测量体温后进入宿舍,尽量留在自己的宿舍,勤洗手、不串门、少说话、不聚集,不混用生活物品。洗漱、打水、上厕所等有序排队。睡觉时尽量保持间距大化,避免头对头,床位间用蚊帐隔离成相对独立空间。宿舍定期清洁,保持通风良好,并做好个人卫生,被褥及个人衣物要定期晾晒、洗涤。上课之前再测量体温。
10、放学回家不逗留:保持家校“两点一线”,放学后应直接回家,不在外逗留、玩耍、聚会。到家后立即洗手、洗脸,更换在外穿着衣物,对书包等物品进行合理消毒。规律作息,科学用眼、合理膳食、适量运动、充足睡眠(保证每天8小时的睡眠时间)。
11、遇到异常要报告:若在校期间出现发热(额温≥36、8℃,腋温≥37、3℃)、干咳、乏力、腹泻等不适,应立即报告班主任,积极配合做好初步排查,及时就医,服从学校健康管理。
12、不信谣不传谣不造谣。主动通过主流媒体了解疫情防控动态和防控知识,积极应对。
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