立定三级跳
1.考试方法:
考生原地双脚站立在起跳线后,起跳时不能触及或超越起跳线。第一跳双脚原地起跳,可以用任何一只脚落地;第二跳跨步跳,用着地脚起跳以另一只脚落地;第三跳双脚落地完成跳跃动作后,起身向前走出测试区。成绩测量时,从身体落地痕迹的近点取直线量至起跳线内沿。其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行。每人测试2次,取好成绩。
2.评分标准:见下表
2020年南京信息工程大学高水平运动员测试标准与方法专项素质类似问题答案