表1身体基本形态评分标准及要求
内容 | 要求 | 评分标准 | 分值 |
身体基本形态 | 身高: (男)165-180cm (女)158-172cm | 身高每超过或不足1cm扣3分 |
10 分 |
体形比例好 长相俊美 气质良好 | 不理想扣3分 基本理想扣1分 | ||
面部、身体露出部分,无明显疤痕及胎记(不明显不扣分,明显扣3分) |
表2专项素质评分标准及要求
内容 | 方法与要求 | 评分标准 | 分值 | ||||
俯卧撑 | 双脚并拢,双手支撑地面,曲臂时,肩与肘同高,臀部微翘,与肩起落平行,俯撑下降低点时,胸、腹离地不得高于10cm或触地。推撑时保持身体姿势。 | 男(次) | 女(次) | 得分 |
5 | ||
35 | 25 | 5 | |||||
30 | 20 | 4 | |||||
25 | 15 | 3 | |||||
20 | 20 | 1 | |||||
两头起 | 平躺于地板上,两腿并拢自然伸直,两臂于头后自然伸直。起坐时,两腿两臂同时上举下压,向身体中间靠拢,以胯为轴使身体形成对折,脚尖绷紧,膝盖不得弯曲,双手触碰脚面 | 男(次) | 女(次) | 得分 |
5 | ||
25 以上 | 20 以上 | 5 | |||||
20 | 15 | 4 | |||||
15 | 10 | 3 | |||||
10 | 5 | 1 | |||||
大踢腿 | 站立开始,做左、右腿向前、向侧、向后连续四次大踢,身体保持正直、髋正、腿直、两腿开度大 | 男(度) | 女(度) | 得分 |
5 | ||
170 | 180 | 5 | |||||
160 | 170 | 4 | |||||
150 | 160 | 3 | |||||
140 | 150 | 2 | |||||
130 | 140 | 1 | |||||
劈叉 | 在地板或地毯上进行,姿态准确方向正、腿及臀部全部着地 | 大腿根部离地距离 | 得分 |
5 | |||
0 | 5 | ||||||
5 | 3 | ||||||
10 | 0 | ||||||
表3 专项技术评分标准及要求
内容 | 要求 | 评分标准 | 分值 | ||
直升飞机 |
分腿坐立开始,划腿过程中膝盖脚尖绷紧。当左腿经过面部一瞬间顶肩成俯卧撑姿态 | 质量 | 得分 |
5 | |
划腿、顶肩、结束动作完美 | 5 | ||||
划腿、顶肩、结束动作直臂结束 | 3 | ||||
划腿、顶肩不充分 | 1 | ||||
不可接受 | 0 | ||||
直角或分腿支撑 | 双手支撑整个身体,手臂撑于身体两侧或大腿内侧,全手掌撑地,双腿平行或高于地面 | 质量 | 得分 |
5 | |
一、两圈完美完成 | 5 | ||||
转动过程中有晃动 | 3 | ||||
转动过程中有其他部位落地 | 0 | ||||
原地撑10秒 | 2 | ||||
屈体分腿跳 | 双腿垂直起(双腿夹角90度),手臂与躯干高于双腿,双腿平行或高于水平位置,双脚并拢落地 | 质量 | 得分 |
5 | |
姿态好、重心高 | 5 | ||||
姿态好,重心稍低 | 4 | ||||
重心较高,开度小 | 2 | ||||
重心低、开度小 | 1 | ||||
未完成 | 0 | ||||
立转360接垂直劈腿 | 双脚并拢站立,以一只腿为轴,单腿转360并且完成垂直劈腿动作,双手放于身体前方,结束动作以开始动作为准 | 质量 | 得分 |
5 | |
360 度转体完整、两腿开度180度 |
5 | ||||
360 度转体完整、两腿开度170度 |
4 | ||||
360 度转体基本完整、两腿开度170度 |
2 | ||||
360 度转体不完整、两腿开度180度 |
1 | ||||
未完成 | 0 | ||||
表4 成套动作评分标准及要求
内容 | 要求 | 评分标准 | 分值 |
成套动作 | 60 秒加减10秒自编成套动作,难度与过渡链接不做具体要求,成套内容必须包含5-8个八拍操化动作 | 身体姿态好、节奏感强、艺术表现力好,手臂和腿部动作多样化,有力度,展现出高水准的身体协调与控制能力 |
50 |
专业名称 | 开设学校 | 学制 | 地址 |
---|---|---|---|
体育特长生 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
体育特长生 | 苏州工业园区职业技术学院 | -- | -- |
体育特长生--篮球、足球 | 朔州职业技术学院 | -- | -- |
体育特长生--田径、篮球、排球、羽毛球、乒乓球 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
音乐(特长生) | 宁德职业中专学校 | -- | -- |
艺术特长生 | 江苏建筑职业技术学院 | -- | -- |
专业名称 | 开设学校 | 学制 | 地址 |
---|---|---|---|
健美操教练 | 唐山第一职业中专 | -- | -- |
运动训练(健美操方向) | 石家庄市艺术职业学校(石家庄市第二十中学) | 3 | -- |
学前教育(健美操特长生) | 南京幼儿高等师范学校 | 5 | -- |
社会体育(体育舞蹈与健美操方向) | 安徽体育运动职业技术学院 | 3 | -- |
篮球、田径、足球、健美操、乒乓球、羽毛球、武术、排球 | 江苏省常州化工学校 | -- | -- |
运动训练--学校体育学、运动心理学、田径、体操、球类、体育管理学、乒乓球、武术、滑冰、游泳和计算机等。训练项目:田径、举重、柔道、摔跤、足球、篮球、射击、射箭、武术散打、拳击、健美操、乒乓球等。 | 鄂尔多斯市职业中专学校 | -- | -- |
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