①竖叉:侧身对镜头进行竖叉动作(左腿在前,右腿在后),反面(右腿在前,左腿在后);
②横叉:面对镜头进行横叉动作,再向前附身贴地,再向后躺地横叉开胯;
③脚背:侧身坐在地面,伸直双腿绷脚,特写;
④下腰:侧身对镜头进行站立下腰动作,要求尽量抓腿,两臂、两腿伸直(注意做好防护);
⑤弹跳:经屈膝向上直腿弹跳,连续3个;
⑥搬腿:面对镜头站立,进行前、旁、后搬腿(男生不做要求);
2020年河北艺术职业学院中专部软度及弹跳测试类似问题答案