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2020年河北工程大学高水平运动队咨询及监督方式

2020年河北工程大学高水平运动队招生简章咨询及监督方式
技校网 更新时间:2021-09-28 11:10:00 解决时间:2020-03-04 12:23

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十、咨询及监督方式

咨询电话:0310-3969060(招生办公室)

0310-3969591(公共体育部)

咨询时间:上午9:00-11:00,下午14:30-16:30

咨询QQ群:

学校地址:河北省邯郸市光明南大街199号

本科招生网:http://zhaosheng.***.cn

监督举报电话:0310-3969030

监督举报邮箱:hbgdjw@***

河北工程大学招生办公室

2020年2月12日

附录:

健美操

一、测试内容及分值比例

健美操测试内容包括形态指标、专项素质、难度动作、自选成套四部分,测试分值满分100分。各项详细测试内容和分值下表


成套动作

50分

规定难度

20分

身体形态

10分

专项素质

20分

测试

要求

按2017-2020国际体联规则成年单人成套 规则编排




测试

内容


A组: 男生 -托马斯成文森(5分);

女生 -直升飞机成文森。(5分)

B组: 分腿支撑转体720 (3分) 。

C组: 剪式变身跳转体180 ( 4分);转体180屈体跳再转体180成俯撑(5分) 。

D组: 柳辛成垂直劈腿 (3分) 。

包括身高、体重、外形。

1.柔韧素质(左、右、横劈腿)。5分) 。

2.连续屈体分腿跳(男15次、女10次)(5分)

3.女:连续20秒击掌俯卧撑;

男:连续20秒 俯卧提臀起 -双手摸脚 。(5分)

4.30秒两头起(5分)

测试

标准

成套动作完美呈现:41分-50分

成套展现出高水平:31分-40分

成套展现出良好水平:21分-30分

成套展现出中等水平:11分-20分

成套展现出较低水平:0分-10分

根据 2017-2020国际体联规则中难度动作低完成标准和完成裁判减分进行判断 。


1.超过180°为 5分,缺一侧减1分

2.两脚达到水平面以上5分,每少一个减0.5分。

3.女:17次以上5分,13-16次为4分,10-12次为3分;

男:15次以上5分,12-14次为4分,9-11次为3分。

4.女:30次以上5分,25 -29次为4分,20 -24次为3分。

男:35次以上5分,30 -34次为4分,25 -29次为3分。

备注:报名时请测试运动员提交成套难度表。

二、测试程序

1.自选成套测试

2.难度动作测试

3.身体素质测试

4.身体形态测试

三、注意事项

1.测试前必须到测试场地熟悉场地,注意人身安全。

2.考生必须穿符合规则规定的健美操比赛服,可以化淡妆。

3.考生需自备测试成套音乐,考前提交给音响负责人。考试中如发生音质不清楚、无法正常播放等问题,一律由考生本人负责。

4.测试前30分钟到场地做热身准备。

5.测试顺序以抽签顺序进行测试。

  技校网数据中心 2020-03-04 12:23

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