1.上学前若出现发热,咳嗽咳痰,流涕,咽痛,乏力,腹泻等不适症状应暂缓返校,并及时就医并告知班主任。
2.随身携带口罩,纸巾及一次性消毒湿巾或消毒液(消毒酒精禁止进入校园),矿泉水或带盖的水杯等。
3.主动配合体温检测,排队过安检和等候时,尽量与他人保持一定的距离,避免交谈和接触。尽量减少在车站停留时间。
4.在校期间,严格遵守学校各项规章制度,按规定时间进出校园。
5.减少人员聚集,避免或减少不同班级,寝室同学间的接触。
6.一定要养成勤洗手的良好习惯。
心理健康关注,应注意以下几点:
1.合理关注,科学认识。加强对自身认识的观察,体检和控制。
2.规律作息,规划学业。逐步恢复生活作息制度,保持生活稳定性、健康性。
3.积极调节,适当宣泄。强化自己的积极情绪,提高对生活的控制感和意义感,可以在返校前后多做些舒适的运动,听音乐等合理宣泄方式。
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