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2019年中南民族大学高水平运动队专业测试细则女足专项身体素质（5－25米折返跑）

2019年中南民族大学招收高水平运动队专业测试细则（女足项目）专项身体素质（5－25
技校网 更新时间：2021-06-30 20:45:00 解决时间：2020-03-02 02:11

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（一）专项身体素质（5-25米折返跑）

1.考试方法：考生从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推。考生应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。未击倒标志物，成绩无效。每人测试 1次。

2.评分标准：见表 1。

表15-25米折返跑评分表

分值 女子成绩（秒） 分值 女子成绩（秒）
20 34.00 及以下 10 36.71 ? 37.00
19 34.01 ? 34.30 9 37.01 ? 37.30
18 34.31 ? 34.60 8 37.31 ? 37.60
17 34.61 ? 34.90 7 37.61 ? 37.90
16 34.91 ? 35.20 6 37.91 ? 38.20
15 35.21 ? 35.50 5 38.21 ? 38.50
14 35.51 ? 35.80 4 38.51 ? 38.80
13 35.81 ? 36.10 3 38.81 ? 39.10
12 36.11 ? 36.40 2 39.11 ? 39.40
11 36.41 ? 36.70 1 39.40 以上

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