（一）篮球
（1）定点投篮
在三分线外篮板两个零度角各投2个、篮板两个45度角各投2个、篮板中间处（90度）各投2个，共投10个。2分钟内完成，超出时间投中无效。每人1次机会。
①定位投篮
（二）排球（占90%）
1.比赛方法及要求
（1）自传垫球：三米限制区内，计时5分钟，每人一次机会。选手自己抛球，完成一次自传球接一次自垫，记数1次。塌线一次扣一个，球落地结束一次传垫球，规定时间内以好成绩记入。
①传垫球成绩计算办法如下表
（三）足球（占90%）
运球绕杆射门：在距罚球区线2米处起，沿22米长的垂线，距罚球区线之远端为起点。距罚球区线2米处起，沿22米垂线插置标点9根，点间距离为2米，第9根标点距起点4米。标点固定在地面上，以参赛者碰不到标点为宜。参赛者运球逐个绕过标点后射门，运球漏点或未射入球门，则无成绩。整套动作每人可做两次，取佳一次成绩。
从参赛者起点开始计时，到运球绕点射门至球越过球门线时则停表。
男子组:100分9秒每增加0.1秒减少1分
女子组：100分12秒每增加0.1秒减少1分
内江职业技术学院素质教育部体育教研室
2019.3.4
2019年内江职业技术学院体育单技能类（占90%）类似问题答案