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2019年晋中师范高等专科学校单招民族传统体育武术方向测试细则演练水平分。(分值为5分)

2019年晋中师范高等专科学校单招民族传统体育(武术方向)测试细则演练水平分。(分
技校网 更新时间:2021-07-18 15:09:00 解决时间:2020-03-01 02:10

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(2)演练水平分。(分值为5分)

①凡完成套路节奏分明、协调流畅、编排合理、风格突出、劲力充实、精神饱满者,给予4.6-5.0分。

②凡完成套路节奏较分明,动作较流畅、套路编排较合理、风格较突出、精神较饱满者,给予4.1-4.5分。

③凡完成套路节奏处理一般,动作不流畅、套路编排不合理、风格不突出、精神涣散者,给予3.6-4.0分。

⑶考生未在规定时间内完成套路,将在动作质量平均分中扣除应扣分数。自选类和传统类套路时间不足规定时间达2秒以上4秒以内扣0.1分,4秒以上6秒以内扣0.2分,依此类推。太极拳类套路时间不足或超过规定时间达5秒以上10秒以内扣0.1分,10秒以上15秒以内扣0.2分,依此类推。

3、必要的说明

(1)考生在报名时应填写报考的拳种。

(2)套路测试在8x14的场地上进行。

民族传统体育专业(武术散打)测试内容及评判标准:

一、身体素质共40分,每一项均为20分。(附表)

1.立定跳远

(1)测试方法:两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地近点为测量点。

(2)成绩评定:男子立定跳远成绩为285cm者,立定跳远的得分为15分,每减少5cm减去1分,240cm以下每10cm减1分,依此类推;女子立定跳远成绩为220cm者,立定跳远的得分为15分,每减少5cm减去1分,,依此类推。

2.30米测试

(1)测试方法:测者在起点位置采用站立式起跑,受测者须穿平底或胶钉鞋,每人测试两次,以佳成绩计算。

(2)成绩评定:30米共跑2次,取成绩好的一次为有效成绩。

1.拳腿跌组合(40分)

(1)测试方法:考生可自由进行以下散打动作的组合演练,所规定的各种拳法、腿法、跌法 动作应至少出现一次以上,时间为 30 秒。

拳法包括:① 冲拳 ② 贯拳 ③ 抄拳 ④ 鞭拳

腿法包括:① 正蹬腿 ② 侧踹腿 ③ 左、右鞭腿 ④ 转身摆腿

跌法包括:① 鱼跃抢背 ② 前倒 ③ 腾空后倒

2评分标准:考评员参照拳腿跌组合评分表(表1),从动作规格、劲力协调、攻防意识的表现程度等方面,独立对考生进行综合评定。按 10 分制打分,所打分数至多可到小数点后两

位。每漏做一种技术动作扣 2 分。

(表1)

等级
分值 10--8.6 分 8.5--7.6 分 7.5--6.0 分 6.0 分以下
      标准 拳法、腿法技术动作正确,发力顺达、速度快,摔跌动作合理,组合动作连贯、协调,攻防意识明显。 拳法、腿法、跌法技术动作方法比较早正确,发力较合理,速度较快,组合动作较连贯、协调。 拳法、腿法技术动作方法基本正确,速度较慢,摔跌动作基本合理,组合动作连贯一般。 拳法、腿法动作不正确,速度慢,发力僵硬,摔跌动作方法错误组合动作连贯性差,动作不协调。

2.鞭腿踢沙包(20分)

(1)测试方法:以前腿鞭腿(左、右腿均可)技术动作连续快速踢打沙包,要求踢腿高度在距离地面80厘米以上,时间为20秒。每人只测一次。

(2)评分标准:(表2)考评员根据考生在20秒内踢打的次数进行计数,凡出现动作不规范、踢打无力,高度不符合要求时,不计次数。

(表2)

分 值 成绩 (次) 分 值 成绩 (次) 分 值 成绩 (次) 分 值 成绩 (次) 分 值 成绩(次)
20 42 40 16 38 36 12 34 32 8 30 28 4 26 24
19 41 39 15 37 35 11 33 31 7 29 27 3 25 23

纵叉成绩对应表

成绩(厘米) 分值
5 15
7 14
9 13
11 12
13 11
15 10
17 9
19 8
22 7
25 6
28 5
31 4
34 3
37 2
40 1

立定跳远成绩对应表

分值 成绩(厘米) 分值 成绩(厘米)
15 285 15 220
14 280 14 215
13 275 13 210
12 270 12 205
11 265 11 200
10 260 10 195
9 255 9 190
8 250 8 185
7 245 7 180
6 240 6 175
5 230 5 170
4 220 4 165
3 210 3 160
2 200 2 155
1 190 1 150

30米成绩对应表

分值 成绩(秒) 分值 成绩(秒)
15 4.00 15 4.20
14 4.10 14 4.30
13 4.20 13 4.40
12 4.30 12 4.50
11 4.30 11 4.60
10 4.40 10 4.70
9 4.50 9 4.80
8 4.60 8 4.90
7 4.70 7 5.00
6 4.80 6 5.10
5 4.90 5 5.20
4 5.00 4 5.30
3 5.10 3 5.40
2 5.20 2 5.50
1 5.30 1 5.60

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