女生:
①手倒立屈伸髋。
②单杠:单脚蹬地翻上成支撑→单腿经侧摆越成骑撑→骑撑后倒单挂膝摆动上→骑撑转体180度成支撑→支撑后摆挺身下(器械高度1.50米)。
③双杠:杠端跳上成分腿坐→分腿坐慢起成肩倒立→前滚翻成分腿坐→体前握杠,两腿滑杠并腿接支撑前摆→支撑前摆向内转体180度下(1.50米)。
答案来源于:2019年河南省关于做好普通高校体育专业统一招生考试工作的通知
2019年河南省普通高校体育专业统一双杠类似问题答案