田径
(一)测试时间:2018年5月26日早上9:30开始测试(报到时间:早上8:30-9:00),若因天气等原因时间变动,学校会另行通知。
(二)测试报到地点:虎门中学体育馆体育办公室
测试地点:虎门中学田径场
(三)测试内容:
①身体素质:立定跳远(仅做参考,不计入总分) ②专项(100米、200米、400米、800米、1500米、400米栏(栏高男子84CM 女子76.2CM)、男子110米栏(栏高91.4CM 栏距8.9M)、女子100米栏(栏高84CM 栏距8.3M)、跳高、跳远、三级跳远、铅球(男子5KG女子4KG),任选其中一项。
(四)测试方法
(1)执行当年中国田径协会审定新《田径竞赛规则》。
(2)每名考生选择一个项目参加考试。
(3)径赛每名考生一次机会,田赛除跳高外每名考生三次机会,跳高起跳高度:150cm(男生)、120cm(女生),每次升高5cmX4次,4cmX4次,186cm(男生)以后 156cm(女生)以后每次升3CM。
三级跳远起跳板距离:男子11米;女子9米。
(五)测试标准(手计)
篮球
(一)测试时间:2018年5月26日早上9:30开始测试(报到时间:早上8:30-9:00),若因天气等原因时间变动,学校会另行通知。
(二)测试报到地点:虎门中学体育馆体育办公室
测试地点:虎门中学篮球场
(三)测试内容
1.场上位置专项技能(20分)
组织后卫专项技能、得分后卫专项技能、前锋专项技能、中锋专项技能
2.比赛能力(80分)
⑴.全场三对三攻防(30分)
⑵.全场五对五攻防(50分)
(四)测试方法
1.专项技能考试方法
位置专项技能考试根据报名时所填报的位置,进行对应考试,每名考生一次机会。
⑴组织后卫:从后场底线持球起点开始,在后场依次完成行进间变向运球(在1处右手完成)--运球转身(在2处左手完成)--胯下“8”字运球--推进至前场—在跑动中向前场底角给接球者传球—接回传球上篮,连续两轮,从起动开始开表,后一球中篮框即停表。如下图:
(2)得分后卫:面向篮球架,从左侧中线与边线的直角开始,连续进行两轮“行进间运球急停三分线跳投—冲抢篮板—运球至三分线转身后在虚线区外进行急停虚晃跳投—冲抢篮板—运球上篮”,开表从启动开始,运球上篮出手后即停表。如下图:
(3)前锋:面向篮球架,从左(右)侧中线与边线的直角开始,连续进行两轮“运球突破上篮—接球—运球至三分线转身后在虚线区外进行急停跳投—冲抢篮板”,开表从启动开始,第二次冲抢篮板球持球在手即停表。如下图:
(4)中锋:从罚球线开始连续完成5次罚球,当第5次罚球出手,抢到篮球后连续做30秒投篮,自投自抢、投篮地点不限,及开表及时,时间一到立即停表;篮球框不挂球网。
2.比赛能力考试方法
⑴全场三对三攻防
原则上按照“1名后卫+1名前锋+1名中锋”的方式进行组合比赛。
⑵全场五对五攻防
原则上按照“2名后卫+2名前锋+1名中锋”的方式进行组合比赛。
(五)评分标准
1.位置专项能力
2.比赛能力
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