2018年江苏海事职业技术学院提前招生体育特长生柔韧性（2）基本动作组合（3）实战

篮 球

1．考试项目

（1）专项素质：“V”脚步移动

（2）专项技术：①全场综合技术②投篮

2．考试办法与要求

（1）专项素质考试办法与要求

“V”脚步移动

见图1。考生右脚踩在①圈上，听信号启动,前滑步到②，用右脚踏②后撤步到③，并用右脚踏③，再上步移动用左脚依次踏②和①为一次往返，共往返三次。每人测试2次，计其中1次佳成绩。

场地要求：①、②、③是直径0.25米的实心圆圈，①、②、③之间为等边三角形，间距5米（起止点从圆心丈量，内角60°）

图1

（2）专项技术考试办法与要求

①全场综合技术（变向运球与传接球投篮）

见图2。以右手为例：考生站于端线中点处（篮板下）面向场内。持球听口令（或哨音）按图示路线用右手运球至①处，在任一脚踏上①时做背后运球换左手运球至②处，当脚踏及②时做体前换手变向运球，右手运球绕过障碍物③传球给站在接球区的陪考员×并接回传球右手上篮。球中篮后抢篮板接右手运球至④，在脚踏上④时做背后运球换左手运球至⑤，当脚踏及⑤时做体前换手变向运球，右手运球绕过障碍物⑥传球给站在接球区的陪考员×并接回传球右手上篮，投篮不中必须补中（补篮方法不限），球中篮停表。每人2次，计其中1次佳成绩（X）。（左手考生考试则相反）

场地要求：

A：篮球场地上的标志①、②、④、⑤为直径0.5米的实心圆圈，③、⑥为障碍物（障碍物高1.60米，设定在距边线内沿向场内丈量1.5米和中线内沿向前场内丈量1米的点上）。

B：从端线内沿向场内丈量5.8米和边线内沿向场内丈量2.15米的点为①、④圆圈的圆心点。

C：从边线内沿向场内丈量5.8米和中线内沿向场内丈量1.60米的点为②、⑤圆圈的圆心点。

D：接球区是（1.5米×1.5米）正方形，分别设定在测试路线前场的右侧（取边线内沿向场内丈量3.0米和端线内沿向场内丈量5.5米的点向场内划出1.5米×1.5米接球区。

图2

全场综合技术技评分为优、良、中、较差、差5个档次。

全场综合技术终成绩（Z）：Z=X+Y （Y为考生技评分数）

③投篮A（自投自抢）

见图4。考生站在弧线外听信号开始投篮，60秒内自投自抢（男生单手肩上投篮，女生单双手投篮不限），按投中次数计分。每人2次，计其中1次佳成绩。

场地要求：以篮圈中心投影点为圆心，以5米为半径画弧线并接1.575米的直线。