2018年湖北省鄂南高级中学跆拳道专项考试评分标准专项技术

1.双飞

（1）考试方法：考生在20秒规定时间内使用双飞踢技术连续击打大沙包，两脚不可同时着地，准确、有力、符合双飞踢技术标准的击打，方被视为有效击打。考评员对考生所完成有效击打的次数进行计数，无效击打不予计数。沙包底部距离地面的高度为：男生身高170cm以下为85cm，身高170cm以上为95cm；女生身高160cm以下为70cm，身高160cm以上为75cm。另，考试可采用电子护具进行计数（依据考生击打的准确性和力度自动计取）。

2.左右高位横踢

（1）考试方法：考生在20秒规定时间内使用高横踢技术连续击打脚靶（左右腿交替进行），每个技术动作须动作路线正确、步法灵活、动作连贯、速度快、力量足、有气势、击打准确及效果明显，方被视为有效击打。考评员对考生所完成有效击打的次数进行计数，无效击打不予计数。靶位高度为：以考生的腰腹部为低靶位高度。另，考试可采用电子头盔进行计数（依据考生击打的准确性和力度自动计取）。头盔下沿应与考生的下颚高度为准，力度值为100。

3.组合动作（护具靶技术）

（1）考试方法：一人穿戴护具，考生依次完成（均以左势准备姿势开始）：前腿跳下劈—后腿横踢—旋风踢、左右横踢—后踢、后腿横踢—后撤—旋风踢、前腿横踢—下劈—后踢、后撤步—后腿下劈击头—后旋踢击头五个组合动作，要求考生技术动作规范、协调，有节奏感，每组动作完成后再进行下一组的动作。