(1)场地设备:
在场地上划一条3M的限制线,于限制线的中点为起点划一条垂直于限制线长为25M的直线,距离起点每隔5M设置一个标志物(见图1)
(2)测试方法:
受测者在起点采用站立式起跑,听到口令后起跑,在到达第一个标志物时须用手将标志物拨倒(其他身体部位触弹无效),然后跑回起点将起点处的标志物拨倒,依此类推,后将25M处标志物拨倒,跑回起点,以身体全部越过限制线后停表。每人测试两次,以佳成绩计算。(标志物未能击倒成绩无效);
(3)测试仪器:秒表(手计时)
(4)评分标准:详见下表
5米×25米往返跑评分表(男子)
成绩(秒) | 32″0 | 32″1 | 32″2 | 32″3 | 32″4 | 32″5 | 32″6 | 32″7 | 32″8 |
分 值 | 10 | 9.8 | 9.6 | 9.4 | 9.2 | 9 | 8.8 | 8.6 | 8.4 |
成绩(秒) | 32″9 | 33″0 | 33″1 | 33″2 | 33″3 | 33″4 | 33″5 | 33″6 | 33″7 |
分 值 | 8.2 | 8 | 7.8 | 7.6 | 7.4 | 7.2 | 7 | 6.8 | 6.6 |
成绩(秒) | 33″8 | 33″9 | 34″0 | 34″1 | 34″2 | 34″3 | 34″4 | 34″5 | 34″6 |
分 值 | 6.4 | 6.2 | 6 | 5.8 | 5.6 | 5.4 | 5.2 | 5 | 4.8 |
成绩(秒) | 34″7 | 34″8 | 34″9 | 35″0 | 35″1 | 35″2 | 35″3 | 35″4 | 35″5 |
分 值 | 4.6 | 4.4 | 4.2 | 4 | 3.8 | 3.6 | 3.4 | 3.2 | 3 |
成绩(秒) | 35″6 | 35″7 | 35″8 | 35″9 | 36″0 | 36″1 | 36″2 | 36″3 | 36″4 |
分 值 | 2.8 | 2.6 | 2.4 | 2.2 | 2 | 1.8 | 1.6 | 1.4 | 1.2 5米×25米往返跑评分表(女子) |
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