项目二:20米运球绕杆射门(40分)。
测试说明:通过测试了解运动员对于控球、运球速度和身体灵活性以及协调性的掌控能力。
测试办法:起点至罚球弧顶距离20米,第1根旗杆插于距起点4米处,第2根旗杆插于距起点6米处,以此类推分别为8米,10米,12米,14米和16米处,后一根旗杆插于弧顶。球放置在起点,发令“开始",同时计时,运动员开始运球依次逐个绕过旗杆,当球越过后一根插于弧顶的旗杆后,随即射门。球越过球门线停表。如下图:
评分标准:测试需在1分钟内完成,超出1分钟不计成绩。每人测试两次,取好成绩,运球绕杆时漏杆和射门未进球门不计成绩。
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