1.田径
专项技术:对应各个专项进行考核
2.篮球
(1)助跑单脚起跳摸高(2)投篮---自投自抢
(3)多种变向运球上篮(4)实战能力
3.排球
(1)发球(2)四号位扣球
(3)连续打防(4)实战能力
4.乒乓球
(1)推、侧、扑(2/3台)(2)发球抢攻
(3)走动攻(拉)(4)实战能力
5.羽毛球
(1)基本技术组合:发球(高远球)、吊球、搓球、杀球
(2)身体素质(低重心四点跑)
(3)实战能力
6.足球
(1)基本技术组合:绕杆射门颠球踢准
(2)身体素质(1000米跑)
7.武术
(1)身体形态
(2)身体素质
(3)专项技术
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