(一)测试方法与要求
项目内容动作要求身体素质1立定跳远两脚原地站立起跳,不能预跳或踩线,以身体任何部位着地近点为测量点。2左右竖劈叉上体直立,两腿伸直,前后劈开成直线,裆部贴地,测量耻骨到地面的直线距离。专项素质3左右仆步抡拍抡臂立圆、快速、拍地响亮、仆步到位、左右依次完成。4左右正踢腿上体正直、挺胸、收腹、立腰,摆动腿挺膝伸直、脚尖勾起绷落,触及额头,踢腿过腰后加速有寸劲。5A组难度略6 组难度略套路7拳 术内容充实、姿势准确、方法清楚、动作协调、劲力充足、精神贯注、节奏分明、风格突出,中途退场,不能完成套路,不予评分。8器 械内容充实、姿势准确、方法清楚、身械协调、劲力充足、精神贯注、节奏分明、风格突出,中途退场,不能完成套路,不予评分。
(二)评分标准
1、立定跳远评分表(男)(180厘米以下不得分)
分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)102908.62627.22345.82069.92888.52607.12325.72049.82868.42587.02305.62029.72848.32566.92285.52009.62828.22546.82265.41989.52808.12526.72245.31969.42788.02506.62225.21949.32767.92486.52205.11929.22747.82466.42185.01909.12727.72446.32164.91889.02707.62426.22144.81868.92687.52406.12124.71848.82667.42386.02104.61828.72647.32365.92084.5180
2、立定跳远评分表(女)(120厘米以下不得分)
分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)分值成绩(厘米)102308.62027.21745.81469.92288.52007.11725.71449.82268.41987.01705.61429.72248.31966.91685.51409.62228.21946.81665.41389.52208.11926.71645.31369.42188.01906.61625.21349.32167.91886.51605.11329.22147.81866.41585.01309.12127.71846.31564.91289.02107.61826.21544.81268.92087.51806.11524.71248.82067.41786.01504.61228.72047.31765.91484.5120
3、左右竖劈叉分值表
分值离地(厘米)分值离地(厘米)分值离地(厘米)分值离地(厘米)1008.567.0125.5209.528.086.5145.0229.047.5106.0164.524
注:24厘米以上不得分
4、仆步轮拍分值表
成绩(个)10987654分值10987654
注:(4个以下不得分)
5、正踢腿分值表
成绩(个)10987654分值10987654
注:(4个以下不得分)
6、器械拳术评分标准
评价等级分值评价指标优9.0以上内容充实、姿势准确、方法清楚、(身械协调)动作协调、劲力充足、精神贯注、节奏分明、风格突出良8.0----8.9内容较充实、姿势较准确、方法较清楚、(身械较协调)动作较协调、劲力较充足、精神较贯注、节奏较分明、风格较突出中7.0----7.9内容基本充实、姿势基本准确、方法基本清楚、(身械基本协调)动作基本协调、劲力基本充足、精神基本贯注、节奏基本分明、风格基本突出差6.9以下内容不充实、姿势不准确、方法不清楚、(身械不协调)动作不协调、劲力不充足、精神不贯注、节奏不分明、风格不突出
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