田径项目:按照国家体育总局审定的新田径竞赛规则。
篮球项目:(1)助跑摸高;(2)一分钟自投自抢投篮;(3)半场左右手运球上篮;(4)实战测试;(5)全场折返跑;(6)选测项目(男子扣篮或三分远投、女子三分远投)。
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篮球项目:(1)助跑摸高;(2)一分钟自投自抢投篮;(3)半场左右手运球上篮;(4)实战测试;(5)全场折返跑;(6)选测项目(男子扣篮或三分远投、女子三分远投)。
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