1、折回跑
（1）方法：3名队员一组完成连续的3组折回跑1次，每组从底线出发遇到两个罚球线，中线和对面底线折回（手摸线）。
（2）评分标准：
男子：1分45秒为满分（满分35分），成绩超过1分45秒，每1秒减1分。
女子：2分20秒为满分（满分35分），成绩超过2分20秒，每1秒减1分。
2、助跑摸高
（1）考试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸有固定标尺的高物，记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次，取好成绩
（2）评分标准：3.00米和2.70米开始计分,每上升5CM加5分；（满分35分）
男子：
| 高度（cm) | 分值(分） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 0 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 05 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 31 0 | 35 女子：
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