2016年武汉工程大学高水平运动队专项测试内容：测试内容包括专项技术、成套动作和专项素质

规定难度：

男生：托马斯成文森、组合支撑转体360°、屈体分腿跳360°落俯撑、剪式变身跳转体180°、无支撑依柳辛接垂地；

女生：提臀起成文森、直角支撑转体720°、交换腿跳180°落叉、科萨克跳360°、无支撑依柳辛接垂地；

自选难度：

A、B、D组各选1个，C组选2个动作，男生要求每个难度0.6分以上，女生要求每个难度0.5分以上，自选难度不得和规定动作重复。

成套动作包括：竞技健美操套路1套(规定自选均可)

专项素质包括：

（1）下肢：男生连续屈体分跳（10次）女生连续科萨克跳（10次）。

（2）柔韧：三面叉。

（3）腰腹：一分钟仰卧两头起。