类别身体素质基本技术实战能力指标助跑单脚起跳摸高 投篮(自投自抢)技术规格评定技术运用战术意识所占比例15%15%70%
测试方法:
1.助跑单脚起跳摸高
(1)测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸高点计其成绩,每人两次,计其中一次佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
(2)成绩评定:以佳高度,评定成绩。
2.投篮
(1)测试方法:以篮圈中心投影点为中心,5.5米距离(男女同距),1分钟内自投自抢。每人测两次,投篮方式不限,记取其中一次佳成绩。
(2)成绩评定:按在规定时间内,投中次数评定成绩。
2014年辽宁铁道职业技术学院单独招生体育特长类考生测试项目及方法助跑双脚起跳摸高类似问题答案