2014年湖南人文科技学院高水平运动员招生足球X5折返跑

测试方法：在足球场上，着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返，否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。

女子评分表 ：

指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩（次）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分5069”00101，40104559”5091，44940410”0081，48835310”5071，52730211”0061，56625111”5052，005 12”0042，044 12”5032，083 13”0022，122 13”5012，161

注：1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。（成绩在两个时间段按下取分值）

测试方法：在足球场上，着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返，否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。

女子评分表 ：

指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩（次）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分5069”00101，40104559”5091，44940410”0081，48835310”5071，52730211”0061，56625111”5052，005 12”0042，044 12”5032，083 13”0022，122 13”5012，161

注：1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。（成绩在两个时间段按下取分值）

测试方法：在足球场上，着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返，否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。

女子评分表 ：

指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩（次）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分5069”00101，40104559”5091，44940410”0081，48835310”5071，52730211”0061，56625111”5052，005 12”0042，044 12”5032，083 13”0022，122 13”5012，161

注：1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。（成绩在两个时间段按下取分值）

测试方法：在足球场上，着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返，否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。

女子评分表 ：

指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩（次）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分5069”00101，40104559”5091，44940410”0081，48835310”5071，52730211”0061，56625111”5052，005 12”0042，044 12”5032，083 13”0022，122 13”5012，161

注：1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。（成绩在两个时间段按下取分值）

测试方法：在足球场上，着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返，否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。

女子评分表 ：

指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩（次）得分成绩（秒）得分成绩（秒）得分5069”00101，40104559”5091，44940410”0081，48835310”5071，52730211”0061，56625111”5052，005 12”0042，044 12”5032，083 13”0022，122 13”5012，161

注：1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。（成绩在两个时间段按下取分值）