测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩(次)得分成绩(秒)得分成绩(秒)得分5069”00101,40104559”5091,44940410”0081,48835310”5071,52730211”0061,56625111”5052,005 12”0042,044 12”5032,083 13”0022,122 13”5012,161
注:1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。(成绩在两个时间段按下取分值)
测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩(次)得分成绩(秒)得分成绩(秒)得分5069”00101,40104559”5091,44940410”0081,48835310”5071,52730211”0061,56625111”5052,005 12”0042,044 12”5032,083 13”0022,122 13”5012,161
注:1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。(成绩在两个时间段按下取分值)
测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩(次)得分成绩(秒)得分成绩(秒)得分5069”00101,40104559”5091,44940410”0081,48835310”5071,52730211”0061,56625111”5052,005 12”0042,044 12”5032,083 13”0022,122 13”5012,161
注:1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。(成绩在两个时间段按下取分值)
测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩(次)得分成绩(秒)得分成绩(秒)得分5069”00101,40104559”5091,44940410”0081,48835310”5071,52730211”0061,56625111”5052,005 12”0042,044 12”5032,083 13”0022,122 13”5012,161
注:1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。(成绩在两个时间段按下取分值)
测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标颠球20米运射16X25折返跑内 容成绩(次)得分成绩(秒)得分成绩(秒)得分5069”00101,40104559”5091,44940410”0081,48835310”5071,52730211”0061,56625111”5052,005 12”0042,044 12”5032,083 13”0022,122 13”5012,161
注:1、颠球评分办法男女一样。2、运射成绩男子减一秒计算成绩。3、折返跑男子减十五秒计算成绩。(成绩在两个时间段按下取分值)
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