2013年河北体育学院舞蹈表演专业健美操方向专业测试内容和分值

（1）基本形态：身体比例和形象，10分；

（2）综合素质：30分；

①按下列顺序完成4个规定难度动作（20分）

提臀腾起（男）；单腿支撑加肘后倒俯卧撑（女）

直角支撑转体360度（男）；直角支撑转体180度（女）

屈体分腿跳

单腿转体360度接垂直劈腿（男）;依柳辛（女）

②完成4个自选难度动作（10分）

按照《国际体联（FIG）2009―2012年竞技健美操竞赛规则》四类难度中任选4个不同组别的难度动作，且不能选用与规定难度动作相同的动作。要求所选难度动作的分值不低于0.3分并尽可能展示考生的技术、技能水平。

（3）自编成套动作，60分。按照《国际体联（FIG）2009―2012年竞技健美操竞赛规则》要求进行编排，难度动作可选择10个，尽可能展示考生的竞技能力和表现能力。成套动作时间为1分20秒±5秒。