考试内容:坐位体前屈、横叉、握绳转肩及下蹲。
考试方法:用专用工具测量考生横叉完成情况;按照标准要求测试出考生完成坐位体前屈、握绳转肩和下蹲的完成质量、数量和时间,以测试考生肩关节、膝关节、踝关节及腿部肌肉的控制能力。
各项分值为:坐位体前屈8分,横叉8分,握绳转肩8分,下蹲6分。
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