测试内容及要求分值备注身体形态身高、体型、相貌气质10分 动作模仿老师示范一次、带领完成动作一次,学生对动作进行模仿展示。10分 基 本 技 术(任选一) 健美操考生在一分钟内将以下8个基本技术自编连续完成。包括纵叉(左右腿)、直角或分腿支撑(男生转体180)、单足转体360、单臂俯卧撑、屈体分腿跳、大踢腿(向前侧各1个八拍)、侧搬腿平衡、垂直劈腿。40分 (每个动作5分)考生可在规定基本技术基础上进行更高技术能力展示,并将获得1-2分加分。(如翻腾及软翻类动作) 啦啦操考生在一分钟内将以下8个基本技术自编连续完成。包括侧手翻、侧搬腿、大踢腿(向前侧各1个八拍)、屈体分腿跳、巴赛转体2周、抱腿转体180、C跳接跨栏跳、垂直劈腿。大众艺术体操考生在一分钟内将以下8个基本技术自编连续完成。包括跨跳、结环跳、巴赛转体360、阿提秋转体360、无帮助的向前或向侧高举腿、有帮助的向后高举腿或结环、抱腿地面滚动、顶腰起。街舞考生在一分钟内将以下8个基本技术自编连续完成。包括单臂俯卧撑、大踢腿(向前侧各1个八拍)、纵叉、直角支撑、单腿全旋1周、屈体分腿跳、单腿转体360、手倒立。专 项 技 术(任选一)健美操自编成套动作展示:按照《国际体联(FIG)2009—2012年竞技健美操竞赛规则》要求进行编排,展示考生的竞技能力40分 啦啦操自编成套动作展示:成套动作包括4×8拍基本手位动作组合、4×8拍舞蹈动作组合及6个以上难度动作(转体、平衡、跳步、翻腾四类,展示考生技术水平及综合能力。时间:1分30秒。大众艺术体操大众艺术体操徒手、轻器械成套自编动作(绳、圈、球、棒、带、扇、纱巾等)。考生任选一项进行展示,充分体现考生技术水平与竞技能力。时间:1分30秒,包括跳步、转体、平衡、柔韧四类身体难度。街舞 自编成套动作展示:根据选取的dance风格种类编排一段充分体现考生技术水平及表演能力的舞蹈组合。时间:1分30秒,自备音乐、道具。
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