2009年无锡市体育运动学校暑期体育休闲特色班课程设置

培训时间：7月6日至8月26日,共25课时。

课程安排课程级别教学内容教学时间 街 球 初级1、大鹏展翅、假掉球、crossover（变向）、2、举球大鹏展翅、踢球吓人、压球假突3、滚地龙、反拧背后过胯裆、穿裆过人4、人球分过、FS手上转球、KOBO快速运球5、腿夹球、回旋镖、手臂、膝盖曾球6、脚后夹球假抛骗人、FS手臂绕球、背后反拧运球 每周一、三、五、上午7:00-8:00 中级1、假掉球+大鹏展翅、大鹏加强2、滚地龙加强一、滚地龙加强二、小兔跳6shamgod7假三突3、假掉后撤步跳变向、左边背后抛球转身右脚胯下过球右手接球4、胯下左背后运球 跳拉回2下翻腕变向、FS连手接球换脚 换手接球5、翻腕大鹏、背后翻腕大鹏（赞）、太空步带球变向、饶头骗过人 高级1、连续滚地龙、后撤步加2、无敌风火转大鹏3、FS一整套动作教学 街 舞 大众1.Newstyle(Lastyle,Krump,Shake,OldSkool...)2.Poppin’Lockin’House3.Jazz(Girl'sHipHop,Reggee...)4.Breakin'5.编排成品的舞蹈节目 每周一、三、五、下午7:00-8:00