云南体育运动职业技术学院
运动训练专业单招测试标准（三校生）
一、四点折返跑（满分110分）
（1）四点折返跑方法：
听发令计时开始，从篮球场一侧端线出发，跑至第一点罚球线后返回出发点，再跑至中线返回出发点，再跑至对面罚球线返回出发点，后跑至对面端线返回出发点。每次到点必须手或脚触及，一次未触及的在终成绩上加1秒，每人测试一次。
（2）评分标准
四点折返跑110分 |
男 | 分值 | 女 |
32” 32”5 33” 33”5 34” 34”5 35” 35”5 36” | 110 105 100 95 90 85 80 75 70 | 34” 34”5 35” 35”5 36” 36”5 37” 37”5 38” |
二、立定跳远（满分110分）
(1) 测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地起跳，不得有垫步连跳动作。丈量起跳线至近着地点的距离。每人测试两次，以米为单位，保留两位小数，取好成绩为终成绩。
（2）评分标准
男 子 女 子
分值 | 成绩 |
| 分值 | 成绩 |
110 | 2.60 | 110 | 2.10 |
105 | 2.59 | 105 | 2.09 |
100 | 2.58 | 100 | 2.08 |
95 | 2.57 | 95 | 2.07 |
90 | 2.56 | 90 | 2.06 |
85 | 2.55 | 85 | 2.05 |
80 | 2.54 | 80 | 2.04 |
75 | 2.53 | 75 | 2.03 |
70 | 2.52 | 70 | 2.02 |
65 | 2.51 | 65 | 2.01 |
60 | 2.50 | 60 | 2.00 |
55 | 2.49 | 55 | 1.99 |
50 | 2.48 | 50 | 1.98 |
45 | 2.47 | 45 | 1.97 |
40 | 2.46 | 40 | 1.96 |
35 | 2.45 | 35 | 1.95 |
30 | 2.44 | 30 | 1.94 |
25 | 2.43 | 25 | 1.93 |
20 | 2.42 | 20 | 1.92 |
15 | 2.41 | 15 | 1.91 |
10 | 2.40 | 10 | 1.90 |
5 | 2.39 | 5 | 1.89 |
0 | 2.38 | 0 | 1.88 |
原标题：2020年云南体育运动职业技术学院运动训练专业单招测试标准（三校生）
