宜宾职业技术学院
2020年单独招生考试“体育特长生”测试提纲
(总分200分)
一、综合素质（形象气质、思维能力、行为规范、语言表达）（40分）。
二、专业展示（自备运动服装，160分）。
1、篮球、男子足球（各项160分）
面试形式 | 面试内容 | 面试方法 | 评价标准 |
实战展示 | 特长项目 | 基本功与实战相结合 | 1、基本功（40分） 2、基本技术（40分） 3、基本战术（40分） 4、比赛能力（40分） |
2、健美操、体育舞蹈（各项160分）
面试形式 | 面试内容 | 面试方法 | 评价标准 |
实战展示 | 自选动作 | 测试者在规定音乐伴奏下完成整套动作。 | 1、基本功（80分) 2、表现力和韵律感(40分) 3、作品难度(40分) |
3、田径：现场测试，按照国家运动员等级认定。
男、女子：达到二级运动员标准及以上成绩直接获得160分。
等级标准项目 | 国际级运动健将 | 运动健将 | 一级 | 二级 |
100M | 手计 | ? | ? | ? | 11.5 |
200M | 手计 | ? | ? | ? | 23.6 |
400M | 手计 | ? | ? | ? | 53 |
800M | ? | 01:46.3 | 01:51.0 | 01:54.5 | 02:03.0 |
1500M | ? | 03:38.2 | 03:48.0 | 3:54．90 | 04:15.0 |
3000M | ? | ? | ? | 08:35.0 | 09:10.0 |
5000M | ? | 13:31.4 | 14:15.0 | 14:40.0 | 16:10.0 |
10000M | ? | 28:19.0 | 29:45.0 | 30：50．00 | 34:00.0 |
跳 高 | 2．27M | 2．18M | 2．00M | 1．83M | 1．60M |
跳 远 | 8．00M | 7．80M | 7．30M | 6．50M | 5．60M |
三级跳远 | 16．80M | 16．00M | 15．25M | 13．50M | 12．00M |
铅球（7．26kg） | 20．10M | 17．05M | 16．05M | 12．50M | 9．50M |
铁饼（2kg） | 63．00M | 54．20M | 49．60M | 38．00M | 29．00M |
标枪（800g） | 78．00M | 71．00M | 66．10M | 51．00M | 36．00M |
女子： | ? | ? | ? | ? | ? |
项目标准等级 | 国际级运动健将 | 运动健将 | 一级 | 二级 |
100M | 手计 | ? | ? | ? | 12.8 |
200M | 手计 | ? | ? | ? | 27 |
400M | 手计 | ? | ? | ? | 01:03.0 |
800M | ? | 02:00.1 | 02:07.0 | 02:12.8 | 02:26.0 |
1500M | ? | 04:08.1 | 04:20.0 | 04:31.0 | 05:05.0 |
3000M | ? | 08:55.0 | 09:20.0 | 09:50.0 | 11:00.0 |
5000M | ? | 15:54.7 | 16:30.0 | 17:29.0 | 20:20.0 |
10000M | ? | 32:54.5 | 34:20.0 | 37:20.0 | 42:00.0 |
跳 高 | 1.99M | 1．90M | 1．84M | 1．75M | 1．56M |
跳 远 | 6．65M | 6．35M | 5．85M | 5．20M | 4．50M |
三级跳远 | 14．15M | 13．30M | 12.50M | 11．00M | 9．40M |
铅球（4kg） | 18．25M | 17．10M | 15．30M | 12．50M | 10．00M |
标枪（600g） | 62．00M | 56．00M | 52．00M | 38．00M | 30．00M |
铁饼（1kg） | 62．00M | 56．00M | 51．00M | 39．00M | 31．00M |
