测试项目 |
测试类别 |
测试内容 |
篮球 |
助跑摸高 |
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半场运球往返上篮 |
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一分钟投篮 |
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分组对抗比赛 |
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足球 |
非守门员 |
5×25米折返跑 |
传准 |
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运射 |
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比赛 |
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守门员 |
立定三级跳远 |
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掷远与踢远 |
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扑接球 |
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比赛 |
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排球 |
垫球 |
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传球 |
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发球 |
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比赛 |
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田径 |
100米（男/女） |
100米（男/女） |
200米（男/女） |
200米（男/女） |
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400米（男/女） |
400米（男/女） |
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800米（男/女） |
800米（男/女） |
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1500米（男/女） |
1500米（男/女） |
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3000米（女） |
3000米（女） |
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5000米（男） |
5000米（男） |
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跳远（男/女） |
跳远（男/女） |
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三级跳远（男/女） |
三级跳远（男/女） |
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跳高（男/女） |
跳高（男/女） |
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铅球（男/女） |
铅球（男/女） |
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乒乓球 |
发球抢攻 |
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左推右攻 |
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比赛 |
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羽毛球 |
发球 |
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前场技术 |
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后场技术 |
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比赛 |
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健美操 |
体型 |
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形象 |
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俯卧撑 |
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直角支撑 |
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屈体分腿跳 |
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劈叉 |
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竞技健美操成套组合 |
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跆拳道 |
800米 |
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双飞 |
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左右高位横踢 |
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组合动作 |
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实战 |
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武术套路 |
立定跳远 |
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正踢腿 |
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腾空飞脚 |
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拳术或器械任选一套实战 |
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书法 |
2选1： 楷书碑帖临写、隶书碑帖临写 |
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书法创作 |
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