一、测试内容（3项任选一项）
（一）100米 （二）400米 （三）铅球
二、评分标准
（一）男子测试标准
分值 内容 |
100分 |
95分 |
90分 |
85分 |
80分 |
75分 |
70分 |
65分 |
100米 |
12"90 |
13"20 |
13"50 |
13"80 |
14"10 |
14"40 |
14"70 |
15"00 |
400米 |
59"70 |
1'01"20 |
1'02"70 |
1'04"20 |
1'05"70 |
1'07"20 |
1'08"70 |
1'10"20 |
铅球（米） |
10.1 |
9.8 |
9.5 |
9.2 |
8.9 |
8.6 |
8.3 |
8.0 |
|
60分 |
50分 |
40分 |
30分 |
20分 |
10分 |
0分 |
备注 |
100米 |
15"30 |
15"90 |
16"50 |
17"10 |
17"70 |
18"30 |
18"30以上 |
|
400米 |
1'11"70 |
1'14"70 |
1'17"70 |
1'20"70 |
1'23"70 |
1'26"70 |
1'29"70以上 |
|
铅球（米） |
7.7 |
7.1 |
6.5 |
5.9 |
5.3 |
4.7 |
4.1以下 |
5kg铅球 |
（二）女子测试标准
分值 内容 |
100分 |
95分 |
90分 |
85分 |
80分 |
75分 |
70分 |
65分 |
100米 |
15"90 |
16"20 |
16"50 |
16"80 |
17"10 |
17"40 |
17"70 |
18"00 |
400米 |
1'16"10 |
1'17"60 |
1'19"10 |
1'20"60 |
1'22"10 |
1'23"60 |
1'25"10 |
1'26"60 |
铅球（米） |
7.1 |
6.9 |
6.7 |
6.5 |
6.3 |
6.1 |
5.9 |
5.7 |
|
60分 |
50分 |
40分 |
30分 |
20分 |
10分 |
0分 |
备注 |
100米 |
18"30 |
18"90 |
19"50 |
20"10 |
20"70 |
21"30 |
21"30以上 |
|
400米 |
1'28"10 |
1'31"10 |
1'34"10 |
1'37"10 |
1'40"10 |
1'43"10 |
1'46"10以上 |
|
铅球（米） |
5.5 |
5.1 |
4.7 |
4.3 |
3.9 |
3.5 |
3.1以下 |
4kg铅球 |
三、田径项目考试规则
本考试规则未作明确规定的，按照国际田联的新规则执行。
（一）100米跑
1.考生第一次起跑犯规不罚下，第二次犯规应罚下（即取消考试资格，成绩按0分计入）。
2.起跑由“各就位”、“预备”和“鸣枪”三个部分组成。
3.跑进中不能干扰和影响其他人的跑进，严重者判罚犯规。
4.当躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面即停表。
（二）400米跑
1.考生第一次起跑犯规不罚下，第二次犯规应罚下（即取消考试资格，成绩按0分计入）。
2.起跑由“各就位”、“预备”和“鸣枪”三个部分组成。
3.400米弯道跑进中，不能踩到左侧分道线，否则判罚犯规。
4.跑进中不能干扰和影响其他人的跑进，严重者判罚犯规。
5.当躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面即停表。
（三）铅球
1.铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内，方为有效。
2.推铅球时身体任何部分触及铁圈上沿或铁圈外地面为犯规。
3.铅球球体落地，第一次接触地面时，触及了落地区角度线或落在落地区角度线以外的地面将判罚失败。
4.铅球落地后考生方可离开投掷圈。离开投掷圈时，首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面。
5.推铅球时，铅球应抵住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到此部位以下。不得将铅球置于肩轴线后方。
6.每个考生均有3次试掷机会，取其中好一次成绩。