家庭中医保健普及班招生简章 家庭保健员： 是指家庭成员中掌握了较多慢性病防治知识和技能，能够承担起家庭健康教育，健康生活方式指导，督促家庭成员改变不良生活方式，并能与社区医务人员相互联络、相互配合，起到沟通作用的家庭成员。 抵抗力差，经常感冒怎么办？总是坐办公室，颈肩疼痛怎么办？当妈妈了，孩子老生病怎么办？年纪大了，腰腿酸痛、风湿怎么办？还有高血压、糖尿病、肠胃炎、年轻女性月经不调、手脚冰凉…… 物质极大丰富的年代，疾病也如潮水般向我们涌来。巨大的工作压力、不良的生活习惯、不安全不健康的饮食、环境污染等等，都在威胁着我们的身体健康。可是，面对疾病，我们却往往束手无策，只能让自己的亲人忍受输液、抗生素、激素、药物给我们带来的伤害，但同时又不能真正的从根本上解决问题。所以我们只能一次一次的往返于各大医院之间，彷徨无助。 一个好的医疗体系是普通民众都能拥有良好的健康状况的保障。但是我们目前的医疗体系，医疗状况却是不尽如人意的。一号难求、医院门口拥挤的长队、使得我们看病越来越难了。大处方、天价药，一个小小的感冒都要花去几百上千元，看病越来越贵了…… 求人不如求己，久病也成医！只要我们平时注意养生保健，有效防治疾病，那么，疾病自然就会远离我们，我们自然也会远离医院。 家庭中医保健普及班为那些关爱健康但却苦于没有方法的朋友提供了一个平台，它致力于给每个家庭培养自己的保健员！课程除讲授中医理论外，重点传授艾灸、拔罐、刮痧、推拿等中医外治方法，既能保健又能治病，简单易学，用不了多久，您就能够自己做自己的医生，守护自己和家人的健康！ 一、培训目标 自己诊断，自己预防，自己治疗，让自己做自己的医生！ 认识中医，了解中医，学习中医，传播中医，让中医走进千家万户！ 二、培训宗旨 发展中医，强我国人，振兴中华！ 三、课程内容 模块一：中医认识及基础理论 中医学有独特的理论体系和丰富的临床经验。 本模块会从一个宏观的角度来介绍中医是如何认识生命和疾病，同时给大家展示中医治疗的主导思想和哲学思维，以及中医基础理论知识如阴阳五行学说、藏象学说、经络腧穴、气血等等内容的讲解。 模块二：中医艾灸 艾灸，是中国古老的医疗保健奇术，具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。它操作简单、安全舒适，自古以来就深受广大劳动人民的喜爱。《扁鹊心法》指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。 本模块讲授艾灸原理、方法，保健灸的常用穴位、方法和作用，教您如何使用艾灸进行日常的保健。 模块三：中医拔罐 利用拔罐温经散寒、行气活血、止痛消肿、拔毒排脓等功效，可以治疗内、外、妇、幼疾病。平时利用一定的方法对相关穴位、部位进行保健拔罐就能达到预防疾病，增进健康的目的。 本模块讲授拔罐疗法的功能及特点、常用的拔罐方法以及如何运用拔罐进行保健等. 模块四：中医刮痧 是运用手法强刺激，使局部皮肤发 红充血，从而起到解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。对于肌肉酸疼等所致的风寒痹症以及高血压、中风等都有立竿见影之效。 本模块讲授刮痧的作用原理及功效、常用的刮痧操作手法以及刮痧养生的方法。 模块五：中医推拿 推拿作为以人疗人的方法，发展到今天已有五千多年的历史。是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式，副作用少，应用范围广泛，可作为一种普遍应用的自我方法。 本模块讲授推拿原理，推拿的常用手法以及身体各部位的常用推拿保健法。 模块六：百病保健 《黄帝内经》曰“正气存内，邪不可干”。利用中医艾灸、推拿、拔罐等方法可以调整阴阳，疏通经络，行气活血，从而达到预防和治疗疾病的作用。 本模块讲授如何综合运用艾灸、拔罐、刮痧、推拿等中医外治方法进行家庭保健和预防一些常见疾病。 四、课程特色 1、专科搭配，师资雄厚。邀请了经验丰富的中医专家授课，同时配备多名助教协助。 2、结合理论，注重实操。著名中医教授讲解中医理论，并且亲身指导，在大量的课堂练习与学员互动中熟练掌握中医外治的方法，达到会学会用的目的。 3、形式多样，内容丰富。讲课与交流相结合，学与练相结合，同时教授多套养生操。 4、现场咨询，现身说法。参加学员可进行现场健康咨询，并现场操练。 五、招生对象 ：热爱中医、热爱学习，愿给自己、朋友和家人带来健康的所有人士 六、课程时间 ：周六、周日班 七、培训地点 ：淮安市大拇指职业培训学校 八、课程费用 报名费：100元/人 学费：880元/科（免费试听） 九、联系方式 沈老师： 固 话：0517-83577667 报名邮箱：tlysh2001@*** 学校网址：http://www.dmzxx.org/ 在此，希望社区居民，特别是家庭成员中有慢性病和高危因素的居民，积极加入到家庭保健员队伍中来，成为社区健康生活方式的先行者和家庭健康的守护者。 |
